«В поиске себя»

Путь Пилигрима - Camino de Santiago Primitivo
Как только откроют границы
Испания

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ

Как только откроют границы (ну когда же уже) мы вновь соберемся небольшой группой в одном из испанских городов (у нас готово 2 маршрута) и пройдем от 200 до 300 км по знаменитому ПУТИ пилигрима “El Camino de Santiago”. В сопровождении профессиональных коучей, практика личной силы и самих себя — это будет путь к вашей аутентичности, мощная перезагрузка и обнуление. А также увлекательное приключение, путешествие и опыт, который вы запомните навсегда.

Камино (исп. Camino — дорога) — ПУТЬ Святого Иакова — явление, родившееся в раннее средневековье и уходящее корнями в языческие традиции паломничества вдоль Млечного Пути. За свою более чем тысячелетнюю историю ПУТЬ оброс легендами, традициями, обычаями; он проходит через многие европейские страны и испанские провинции, через города, богатые историей и памятниками культуры.

Camino Primitivo – один из наших готовых и желанных маршрутов («рimitivo» в дословном переводе с испанского — это «первобытный», «истинный»). Его прародителем считается король Альфонсо ІІ, который прошел этой дорогой к предполагаемой могиле Апостола Иакова ещё в 9-м веке. Этот маршрут считается самым старым из существующих сегодня.

Camino Primitivo берет своё начало в Овьедо, проходит через испанскую Астурию и Галисию, соединяется с Camino Frances и выводит к неизменной финальной точке всех пилигримов – Сантьяго де Компостеле. Общая протяженность маршрута колеблется, в зависимости от источников, от 310 до 340 км.

Это Путь физического, эмоционального, духовного и личностного познания. Усиленный групповыми процессами он проходит в 100 раз эффективнее для пилигрима.

Где

Испания, регионы Астурия и Галисия

Когда

Как только откроют границы

Программа «Путь пилигрима Camino de Santiago — «В поиске себя»

Программа «Путь пилигрима Camino de Santiago — «В поиске себя»

создана специально для тех, кто хочет:

✔ лучше узнать себя, обнаружить свои подлинные мечты и желания, проявить свои таланты
✔ испытать себя, силу своего духа и тела
✔ получить новый, ни с чем несравнимый опыт
✔ познакомиться с Португалией и Испанией изнутри, а также с людьми со всего мира
✔ почувствовать себя пилигримом и выйти на новый личный уровень духовного развития
✔ определить причины и цели ПУТИ во время самого ПУТИ, как говорят бывалые паломники
✔ получить сертификат паломника — Compostela, в конце концов…
Наверняка в конце Пути каждому будет ЧЕМ дополнить этот список.

Вас ждут

Вас ждут

• от 14 дней (можно продлить свое путешествие до или после вашего пути)
• 300+ км по самому сердцу иберийского полуострова: горные пейзажи, местные деревушки и средневековые города, проселочные дороги, эвкалиптовые леса и многое другое
• практики личной силы, рефлексия и множественные инсайты
• отличная кампания
• укрепление физической и духовной формы
• и не только

ПРОГРАММА

  • 0 день — день сбора группы. Приезд в испанский город Овьедо, знакомство, получение паспортов, осмотр города (кто хочет – может приехать раньше и осмотреть другие города Испании, например, Бильбао — ближайший город прилета).

В день сбора мы настроимся на ПУТЬ, поставим цели (кто будет готов), обсудим детали маршрута и совершим последние приготовления.

Camino Primitivo считается самым живописным из всех Путей Святого Якова. Много подъемов и спусков. Средневековых городов и деревушек. И традиционно осенью — дары природы. Вселенная наверняка нас порадует грецкими и лесными орехами, яблоками, грушами, персиками и лимонами, невероятным инжиром и виноградом, ежевикой и каштанами, кукурузой и огурцами, грибами с фенхелем и даже киви…

 

 

 

  • 1 день— начало ПУТИ. В среднем мы пройдем 320 км (более детальный маршрут будет предоставлен за 2 месяца до начала путешествия).

 

ПРИМЕРНЫЙ ГРАФИК ДНЯ:

5.00 – 6.00 – подъем, сборы, завтрак

6.00 — в ПУТЬ!

В зависимости от перехода — практика в ПУТИ

около 14.00 — прибытие на место ночевки (альберг или другое место по маршруту), отдых, обед, осмотр достопримечательностей

около 19.00 – встреча группы / шеринг = обмен наблюдениями, осознаниями и открытиями (не каждый день, в зависимости от сложности перехода и общего настроя).

 

после 20.00 – ужин

Вы всегда можете выйти позже (альберги как правило нужно освобождать до 8.30), а также облегчить свой ПУТЬ, сдав свои рюкзаки в специальную службу, которая за 4-7 € доставит все ваши вещи в следующий город. Проверено. Это существенно облегчает жизнь пилигрима, особенно на переходах с подъемами.

  • 17 день — прибытие в Сантьяго-де-Компостелла — цель нашей программы

Мы посетим Собор Святого Иакова, получим компостелу – свидетельство пилигрима, подведем итоги нашим узким кругом и отпразднуем завершение вместе с амбассадором Camino de Santiago и тренером по коучингу ICC в Испании – Daniel Alvarez Lamas.

Наша программа достаточно гибкая. И если вы захотите пройти ПУТЬ быстрее – значит вам так нужно. Встретимся в Сантьяго для подведения итогов и празднования. Вы, как показала практика нашего первого группового Камино, легко найдете дорогу в Сантьяго с помощью нашего путеводителя и отзывчивости местных жителей.

Никаких ограничений в свободе вашего выбора. Единственное, о чем мы попросим — поддержать нас с инициативой Информационного детокса. Это значит, что любые гаджеты мы будем использовать только для фото и видео съемки и ориентировки на местности, с ограничением по связи с внешним миром (звонки и Интернет). В случае крайней необходимости — не более 15 минут в день.

ВЕДУЩИЕ И ОРГАНИЗАТОРЫ

МЫ, ЕЛЕНА КОДЕНКО И МАРИНА ГАЛИЦКИХ — команда учредителей компаний «КОУЧ ЛИГА» и «ИВЕНТ ЛИГА»

Организаторы и идейные вдохновители «Мероприятий со смыслом» и «Путешествий со смыслом». За нашими плечами более 5 лет совместных проектов в России и других странах, а также опыт личной практики в различных областях поля помощи и сопровождения людей и организаций.

КАЖДЫЙ УЧАСТНИК

Мы все уникальны и талантливы, каждый в своем.

Каждый участник может стать частью процесса и поделиться лучшим, что знает и понимает. Это значит, что у каждого будет возможность на 1 вечер стать «мастером группы». Вы сможете предложить свою тему, медитацию, практику… У нас не будет ГУРУ, а только мы и наш ПУТЬ вместе!

Мастера

Елена Коденко

Елена Коденко

Профессиональный тренер и коуч ICC, ICF, коучинговый супервизор, духовный практик. Опыт тренерской и коучинг работы с 2003 года. Основная зона профессионального и личного интереса — духовные практики, Mindfulness. Уроженка Якутии Елена умело синтезирует в своей работе с людьми современные подходы и знания и опыт архаичных практик Крайнего Севера. Она работает и словом, и энергией, учит еще тоньше чувствовать природу и себя, а также других людей.

В ходе программы Елена проведет не менее 3-х групповых практик. Их точная тематика будет определена на месте. Практики личной силы — это как правило спонтанный процесс, который должен быть включен в поток и контекст местности и группы.

Марина Галицких

Марина Галицких

Профессиональный коуч ICC, коучинговый супервизор. Опыт тренерcкой и коучинг работы с 2009 года. Специализации: индивидуальные и командные коуч-сессии. Марина компанует маршрут и организует работу группы в ПУТИ.

Светлана Сорока

Светлана Сорока

практический психолог, коуч, индивидуальный и семейный консультант, консультант по усовершенствованию реабилитационных программ, автор и тренер обучающих программ проекта «Школа консультанта по вопросам зависимости», куратор и преподаватель курсов «Социально-психологическая реабилитация пациентов с зависимыми формами поведения»; «Консультативное сопровождение пациентов с зависимыми формами поведения»; «Комплексный подход в реабилитации зависимых от психоактивных веществ» Московский Институт Психоанализа г. Москва. Автор нескольких книг о работе с зависимыми и созависимыми, куратор реабилитационной программы по развитию потенциалов у зависимого. Один из организаторов конференции «Психология: вызовы современности» (2018-2019).

Марина Зажигина

Марина Зажигина

Детский психолог со стажем работы 15 лет. Провела около 6 тысяч заочных консультаций для родителей детей от года до 18 лет на сайтах www.mama.ru, www.happymama.ru, www.eva.ru, www.deti.mail.ru. Автор книги: “Чего не стоит делать родителям, но что они все равно делают”.
В течение 10 лет была основателем и исполнительным директором семейного клуба “Мастерская” – www.masterskaya-club.ru, который работал в области развивающего семейного досуга, проводили выездные занятия и походы, обучающие мастер-классы, в том числе, инклюзивные занятия, в том числе на благотворительных началах.
Автор проекта “Семейный киноклуб”, собравшего в 2016/2017 гг. аудиторию в 5 тысяч подписчиков в социальных сетях – Facebook, VK.
Образование: – экономический факультет МГУ им. Ломоносова (кандидат экономических наук), психологический факультет МГУ им. Ломоносова (научный руководитель – Тхостов А,Ш. – специальность: детская и семейная психология).

Ольга Савкин, ГЕРМАНИЯ

Ольга Савкин, ГЕРМАНИЯ

Психолог-консультант. Преподаватель психологии. Тренер. Гипнотерапевт (эриксоновский гипноз). Два высших образования, предприниматель, автор и ведущая рубрики по психологии в журнале «Русский Штуттгарт». Имеет частный кабинет психологического консультирования, коучинга и гипноза в городе Карлсруэ, Германия. Ведет групповые тренинги, семинары, вебинары, личные консультации и сессии, трансформационные игры, ведущая психологического курса в онлайн школе. Работает с группами и индивидуально с применением арт-терапевтических техник, техник гештальт терапии, когнитивно-поведенческой. Использует метафорические ассоциативные карты, гипноз, медитации, проективные методики, которые позволяют пользоваться ресурсами подсознания.
«Помогаю найти себя, соединить части в целое, жить из ресурсов “хочу и могу”, обнаружить и активировать источники собственных сил, найти свой Путь и наслаждаться им. Чтобы достичь ощущения счастья не обязательно искать его в других и ждать моментов, оно внутри».

СКОЛЬКО СТОИТ УЧАСТИЕ*

Организационный взнос с человека — 250 евро (по курсу на день оплаты)*

Эта программа и сам ПУТЬ — наша давняя мечта, которая после первого путешествия в 2018 году стала реальным планом на ближайшие 13 лет… Мы хотим пройти все возможные меридианы Пути (их около 15). Эти вылазки дают большой ресурс телу, отдых уму, вдохновения сердцу. Делаем все для себя, тщательно и с душой.

*регистрационный взнос не возвращается

Взнос включает в себя:

Взнос включает в себя:

◾ групповая работа – создание и поддержание пространства группы (модераторство и групповой коучинг), упражнения и практики личной силы (не менее 3х), индивидуальные беседы при необходимости;
◾ оргподдержка — мы разработаем наш маршрут, подскажем, как оформить документы и получить визу самостоятельно, поможем найти дешевые билеты до Порту и из Сантьяго (разные стыковки и варианты), будем сопровождать во время ПУТИ и помогать на месте — наша команда владеет английским и испанским языками
◾ памятку и электронный путеводитель по Португальскому Пути с паролями и явками (потом можете передать его своим друзьям и знакомым)
◾ предварительная встреча группы (очно и / или онлайн) для знакомства и обсуждения орг моментов – какую обувь / рюкзак брать, сколько кг вещей и каких, лайфхаки и то, что не пишут на сайтах (мы уже ходили и знаем, что надо / не надо) и т.д. ​​

Все накладные расходы вы оплачиваете самостоятельно.

Все накладные расходы вы оплачиваете самостоятельно.

Примерный бюджет поездки:

◾ виза — шенген, в районе €70 (если есть — минусуйте)
◾ страховка — от €15
◾ перелет — в среднем €200 (зависит через что вы летите)
◾ траты на ПУТИ — в среднем €20-€30 / день (можно дешевле, если готовить в альберге)
◾ проживание до и после + перемещения между городами
◾ дополнительные расходы — на ваше усмотрение ​

Организаторы

психология зависимости

Блог

Следите за новостями проекта «Мероприятия со смыслом»!

Престарелая Ассоль

“Иногда прочитанная в детстве книжка влияет на всю дальнейшую жизнь. Хорошо это или плохо? На мой взгляд, когда мы вырастаем, можно и впечатления детства пересмотреть, переоценить. Даже самые вдохновляющие. Согласитесь, глупо выглядит взрослая женщина, уверенная, что её капитан Грей где-то всё ещё занят изготовлением алых парусов. Но со дня на день, непременно, алые отблески появятся на горизонте.

«Эффект игры. Про что сейчас взрослые игры?»

В начале 2010-ых годов в Россию пришло и плотно обосновалось одно интересное направление для специалистов помогающих профессий – ИГРОПРАКТИКА. Игропрактика это использование специально разработанных настольных игры для диагностики, в коучинге, терапии, для приобретения и развития разных навыков (Soft, Hard Skills). В основе игры обычно лежит уже рабочая структура или метод. А во вне мы видим

Цветотерапия. АУРО-СОМА

Что мы знаем о цвете? О его возможностях и участии в жизни человека? Безусловно, цвет украшает и разнообразит нашу бытовую жизнь. Но это одна из его многих функций на земле). Одним из направлений цветотерапии, которая активно применяется в психологии, является так называемая ауро-сома. Система деликатно решает многие проблемы современных людей, которые постоянно подвержены стрессам. На

ПОЛОН ли “ПОЛНЫЙ РОДИТЕЛЬСКИЙ АВТОРИТЕТ”? Михаил Кипнис

Чуть больше трех десятков лет назад появление нашего первенца в одну минуту превратило меня в папу, в родителя. С тех пор много воды утекло, сделано немало ошибок… Есть, надеюсь, и немало успехов наших общих семейных усилий, в которых существует и моя скромная часть. Трое детей сегодня — взрослые самостоятельные и очень непохожие друг на друга

Экзистенциальная фильмотерапевтическая группа «БЫЛЫЕ ВОЗЛЮБЛЕННЫЕ»

В жизни всё повторяется дважды, но в виде драмы только однажды, а во второй раз насмешки вроде бы, в виде пародии, только пародии. Уильям Шекспир Эта группа для вас, если: – у вас душа болит о былых возлюбленных; – вы хотите осмыслить ошибки прошлого и избежать их в будущем; – вы хотите наконец оставить прошлое

Влияние пандемии на взаимоотношения с подростками. Практические рекомендации для родителей

Пандемия создала для человечества множество помех и, соответственно, новых вызовов. И в первую очередь превратилась в угрозу жизни и здоровью людей. Режим изоляции погрузил нас всех в переживания шоковой психологической травмы с риском развития пост-травматических стрессовых симптомов. Часть из которых исчезают при нормализации обстановки, а часть могут проявляться и дальше в зависимости от индивидуальных реакций

Плейбэк театр «Точкасхода»

Плейбек-театр (англ. Playback Theatre, букв. пер. «театр воспроизведения») — это форма театра импровизации, где зрители рассказывают личные истории, а актёры превращают их в художественное произведение на сцене. Название происходит от сокращения фразы «We are playing your stories back to you» (рус. «Мы играем ваши истории, возвращая их вам»), которой первые плейбек-актёры описывали зрителям представление нового вида (формы) импровизационного театра.

Ментальное здоровье под угрозой. Как адаптироваться в новом сложном мире

Мир ускоряющихся изменений, неопределенности, кризисов, конкуренции, нехватки времени и внутренних ресурсов – какие угрозы он несет человеку?  Наша жизнь драматически изменилась за последние два десятка лет активного развития интернета, социальных сетей и искусственного интеллекта. С одной стороны, прогресс технологий – это благо для цивилизации и предпосылка инноваций в медицине, биотехнологиях, генетике, что ведет к росту

В Тени нездорового Эго

Несмотря на то, что большинство людей искренне стремятся быть настоящими, жить в гармонии и в контакте с собою, проявляя уникальные таланты, тем не менее не у всех это получается. Вопреки всей логике, мы часто делаем выборы, которые удаляют нас от самих себя: игнорируем свои «хочу» и делаем, что «надо», тратим жизнь на покорение «вершин», которые