Гипноз — это состояние сфокусированного внимания, при котором внушаемость значительно возрастает.
Важно знать, что гипноз сам по себе не меняет людей, но создает состояние, благоприятное для изменений.
До внутреннего разума человека, пребывающего в состоянии повышенной внушаемости, можно напрямую донести позитивные идеи, ценности и установки. И уже подсознание будет вызывать благотворные изменения.
Самогипноз — это разновидность гипнотической индукции, сознательная способность погружать себя в гипнотическое состояние, без помощи другого человека, а также навык самостоятельно реализовывать различные феномены, свойственные гипнотическому состоянию.
Самогипноз является эффективным методом самовоздействия и психической саморегуляции. Это интересный, легкий, приятный и эффективный инструмент для собственных трансформаций.
Если вы любознательный человек, то наверняка слышали о самогипнозе и о том, гипноз помогает решать проблемы. Вы иногда ловили себя на мысли, что могли бы сами использовать гипноз для изменения жизни к лучшему?
Обучившись технике самогипноза и формулированию терапевтического внушения, вы поймете, насколько это увлекательно производить собственные позитивные изменения в состоянии гипнотического транса. Вы приобретаете сильный, действенный способ позитивного изменения самого себя.
Наверняка, вы уже много раз думали об этом и хотели быть загипнотизированы, чтобы усовершенствовать свое тело, стать стройным и подтянутым, заняться спортом с удовольствием, а не по принуждению, бросить курить или что-нибудь еще.
Хотите научиться выступать перед публикой спокойно и с удовольствием?
А может, вы чувствуете, что ваша жизнь — сплошной стресс. Вы хотели бы почувствовать гипноз на себе, чтобы снять напряжение, расслабиться и научиться качественно спать?
Кто бы не хотел?
Возможно, используя гипноз, вы хотите усовершенствовать свои умственные способности, память, концентрацию?
Возможно, вы удивитесь, если гипноз поможет вам наладить отношения с любимым человеком и привести в порядок сексуальную жизнь?
Гипноз и самогипноз — безопасные и эффективные инструменты для развития и самосовершенствования, применимые во всех сферах жизни.
Никакого необычного оборудования не требуется. Поняв основные принципы и методы, вы легко станете применять самогипноз. Самогипноз пригоден для лечения многих болезней совершенно бесплатно. И, в отличие от медикаментозного лечения, самогипноз лишен побочных эффектов, безопасен и удобен. Это достоинство делает его очень популярным.
На IV Международной практической конференции «Психология: вызовы современности» мастер-класс «Самогипноз. Инструкция по применению» проведет Ольга Савкин – практикующий психолог, преподаватель психологи, коуч, гипнолог (эриксоновский гипноз, клинический гипноз (НИИ имени В.М.Бехтерева), руководитель представительства Международной Ассоциации ATEPS в Германии (Ассоциация Специалистов Психологии Трансового Воздействия).
В программе мастер-класса:
1. Мифы и распространенные заблуждения
2. Самогипноз – что это такое? Область применения
3. 6 этапов самогипноза, пошаговая инструкция
4. Сила подсознания и какое отношение оно имеет к самогипнозу
5. Игры разума. Как загрузить новую программу?
6. Техника проверки глубины гипнотического транса. Практическое упражнение
7. Формула терапевтического внушения, правила составления
8. Выход из трансового состояния
9. Закрепление
Это будет легко, интересно и увлекательно! Регистрируйтесь на конференцию и приходите на мастер-класс по самогипнозу.
«Просто удивительно, на что люди способны. Только они не знают, на что они способны»
М.Эриксон