Что общего между королевой Англии и обычной девушкой?
Правильно – Дисморфофобия!
Ходят легенды, что ботильоны были придуманы для английской королевы, потому что она очень стеснялась своей тонкой щиколотки. При том, что это является таким неким атрибутом женской красоты и привлекательности. Некоторые женщины могут очень сильно смущаться, им, например, не нравится их пятка и они носят только закрытые туфли.
Это становится некой навязчивой идеей. Вот эта повышенная самокритичность в какой-то момент начинает вызывать бредовое расстройство, когда, на самом деле дефекта практически нет, но он раздувается до больших масштабов. Даже если это ни у кого не вызывает раздражения и в действительности не является дефектом.
Коротко можно сказать, что дисморфофобия – это повышенная самокритичность к своему телу, к его параметрам или к его отдельным частям. То есть женщину может не устраивать просто цифра на весах, может не нравиться вид в зеркале или какой-то конкретный отдельный орган.
Приведу наиболее частые локализации «дефектов» из исследования, выполненном Dr. Katharine Philips, в котором участвовало более чем 500 пациентов, места «дефектов» приведены в порядке убывания:
• Волосы (56 %)
• Нос (37 %)
• Вес (22 %)
• Живот (22 %)
• Груди/грудь/соски (21 %)
• Глаза (20 %)
• Бедра (20 %)
• Зубы (20 %)
• Ноги (в целом) (18 %)
• Строение тела/Структура костей (16 %)
• Уродливое лицо (14 %)
• Размер/форма лица (12 %)
• Губы (12 %)
• Ягодицы (12 %)
• Подбородок (11 %)
• Брови (11 %)
• Бедра (11 %)
• Уши (9 %)
• Рука/Запястье (9 %)
• Талия (9 %)
• Гениталии (8 %)
• Щеки/Скулы (8 %)
• Икры (8 %)
• Рост(7 %)
• Форма/Размер головы (6 %)
• Лоб (6 %)
• Ступни ног (6 %)
• Кисти рук (6 %)
• Челюсть (6 %)
• Рот (6 %)
• Спина (6 %)
• Пальцы (5 %)
• Шея (5 %)
• Плечи (3 %)
• Колени (3 %)
• Пальцы ног (3 %)
• Лодыжки (2 %)
• Лицевая мускулатура (1 %)
Кто виноват?
Папа или мама?Всё индивидуально и уникально! Часто дисморфофобия происходит от того, что когда девочка взрослеет и возникает кризис пубертатного периода, ухудшаются отношения с отцом. Дочка начинает хамить, уходить в какие-то свои мысли, а папа, к сожалению, не может понять, что дочка взрослеет, меняется и дистанцируется. Девочка из-за отстраненности папы начинает переживать по этому поводу и всяческими способами пытается вернуть его внимание. При этом бывает, она может слышать, как он упрекает маму, что она за собой не следит, располнела и так далее. В результате дочка делает выводы, что папа ссорится с мамой исключительно из-за внешности и таким образом возникает фиксация на теле, на внешних данных и так далее.Также и мама бывает очень жесткой или гиперопекающей. Дисморфофобия – это зачастую некий способ привлечь внимание или манипулировать родителями, чтобы они беспокоились. К сожалению, поведение и мамы, и папы могут быть разрушителями для психики детей. С другой стороны, каждый из членов семьи может сглаживать ситуацию. Если папа может сделать грубое замечание, то мама может очень по-доброму, эмпатически сказать следующее: «Доченька, я тебя все равно очень люблю, ты красивая, папа у нас, к сожалению, грубоват, но он на самом деле тебя тоже очень любит, просто так говорит». Это называется гуманистическое общение. В таком случае мама может сгладить неприятный момент, и появляется шанс, что дочка не будет так фиксироваться не нем.
Доктор, а больно будет?
Как уже упоминалось, в основе дисморфофобии лежит отсутствие безусловной любви в детстве. И мы говорим о детстве, о взаимоотношениях с родителями, с братьями и сестрами, бабушками, учителями, докторами, всеми значимыми фигурами детства, юности. Вспоминаем, пересматриваем, переосмысливаем, анализируем и пытаться понять, почему сегодня человек испытывает те или иные сложности. Это очень больно, и в то же время весьма полезно. Именно эта проработка, проживание, переосмысление проблем приводит к излечению дисморфофобии и ряда других патологий.Купите билет на конференцию 9-12 февраля и примите участие в мастер-классе Ильи Суслова “От дисморфофобии до анорексии: пищевое расстройство или эмоциональная зависимость? Методы помощи”!