Эмоции – одна из важнейших сторон жизни человека, которая влияет и на самочувствие и на настроение, и как следствие на качество жизни человека. Каждый человек постоянно испытывает калейдоскоп эмоций и чувств (грусть, радость, печаль, страх, обиду, злость, любовь и т.д.).
В рамках Фестиваля «Исцеление поколений» 2 июня на мастер-классе «Калейдоскоп эмоций» под руководством Светланы Колыгиной участники создадут мандалу из шерсти и других дополнительных материалов в древнейшей технике войлоковаляния.
Творческий процесс с таким необычным материалом , как непряденая овечья шерсть позволяет каждому участнику получить тактильное и эстетическое удовольствие, а, также, наблюдая за трансформациями шерсти в ходе создания мандалы от начального этапа до конечного результата, позволяет участникам прочувствовать в прямом смысле этого слова «калейдоскоп эмоций».
На мастер-классе участников ждет:
✔ создание своей индивидуальной мандалы (рисунка в круге, отражающего состояние человека, создающего эту мандалу) в древней технике войлоковаляния из шерсти, шелка и других дополнительных материалов;
✔ распознавание и исследование выраженных на символическом уровне различных чувств и эмоций (радость, нежность, грусть, обида, злость, восторг и т.д.), освоение и развитие навыков рефлексии собственных состояний, и познание механизмов трансформации одной эмоции в другую;
✔ поиск внутренних личностных ресурсов и вдохновения во время творческого процесса;
✔ приобретение позитивного опыта самопознания, самопринятия своих чувств и эмоций, познания как они проявляются в нашем теле, что способствует развитию эмоционального интеллекта.
Мастер-класс будет интересен психологам, социальным работникам, педагогам и всем, кто интересуется новыми техниками арт-терапии. В групповом формате эту технику можно порекомендовать в работе с семьями, в работе со школьными и трудовыми коллективами.
Можно развивать свой эмоциональный интеллект легко и с удовольствием!
Регистрация на этот и другие мастер-классы Фестиваля.
Количество мест ограничено!
Подробнее о программе фестиваля.
О СПИКЕРЕ
СВЕТЛАНА КОЛЫГИНА – психолог, арт-терапевт, автор и ведущая арт-тренингов и мастер-классов по арт-терапии шерстью, руководитель арт-мастерской при АНО “Алгоритмы управления”.